Home Afvallen
Afvallen
De 30day challenges draaien om meer bewegen en een gezonder leefstijl aannemen. Veel mensen willen beginnen met afvallen. Ter motivatie wordt daarom een 30day challenge gedaan. Maar met alleen bewegen ga je niet afvallen en op gewicht blijven. Voeding speelt een belangrijke rol. Daarom verstrekken wij veel informatie omtrent afvallen en hoe dit op een gezonde en verantwoorde manier kunt doen.
