Gezonder, fitter en gelukkiger worden begint met een goed gevoel over jezelf. Wist je dat je je extra goed kan voelen door iemand anders een compliment te geven? Daarom ga je daar vandaag mee aan de slag.
Complimenteren voor een goed gevoel
Als je iemand een welgemeend complimentje geeft, dan voelt dit goed voor de persoon die je complimenteert. Maar het zorgt er ook voor dat je zelf een heel goed gevoel krijgt. Misschien maak je wel iemands dag goed, door iets kleins en simpels te zeggen, dat toch veel betekenis heeft.
Geef vandaag een compliment
Geef vandaag eens een compliment aan iemand. Het maakt niet uit aan wie, zo lang het maar een gemeend complimentje is. Zeg bijvoorbeeld iets aardigs tegen een collega, of zeg wat tegen iemand die je tegenkomt op straat of in de winkel. Of misschien kun je wel iets leuks tegen je kinderen of je partner zeggen.
Of geef meerdere complimenten!
Behalve één iemand blij maken met een compliment, kun je ook meerdere mensen blij maken. Geef vandaag als bonusopdracht meerdere mensen een complimentje en voel jezelf nóg beter!
