Home Kennisbank Afvallen Calorieën

Calorieën

Calorieën

Wat is een calorie precies? Een calorie is een eenheid voor energie, tegenwoordig vervangen door joule. Het is de hoeveelheid energie die nodig is om 1 gram zuiver water te verwarmen. In plaats van Calorie wordt vaak kilocalorie (kcal) gebruikt.

1 kcal is de hoeveelheid energie die nodig is om één kilogram water 1 graad Celsius te verwarmen.

1 joule is gelijk aan de energie die nodig is om een object te verplaatsen met een kracht van 1 newton over een afstand van 1 meter.