Een roeitrainer is een veelzijdig fitnessmachine om aan je gezondheidsdoelen te werken. Je kunt een roeitrainer namelijk inzetten voor afvallen en het verbeteren van de conditie en kracht. De Tunturi Cardio Fit R30 is een uitstekende en veelzijdige roeitrainer. Lees verder waarom!
Het merk Tunturi
Het bedrijf Tunturi is in 1922 opgericht in Finland en ontwikkeld hoogwaardige fitnessapparatuur en fitness- en sportaccessoires met een geheel eigen design.
Al meer dan 90 jaar werkt Tunturi aan het ontwikkelen van thuisfitnessapparatuur. Tunturi producten worden verkocht over de hele wereld. Tunturi is bekend om de vele unieke trainingsprogramma’s en fit-testen in de trainers en een zeer goede ergonomie. (bron: www.tunturi.com)
Tunturi Cardio Fit R30 Roeimachine
De Tunturi roeitrainers hebben een goede prijs/kwaliteit verhouding. Voor minder dan 300 Euro heb je al een zeer degelijke roeitrainer in huis met diverse opties.
Tunturi Cardio Fit R30 eigenschappen
Tunturi Cardio Fit R30 is een prima roeitrainer voor thuisgebruik. Dit laten de volgende eigenschappen wel zien:
- afmetingen: 191x51x70
- gewicht: 26kg
- max. belastbaar gewicht: 110kg
- uitklapbaar + transportwielen
- 8 trainingsniveau’s
- 3 trainingsprogramma’s
- magnetische / handmatige weerstand
- aluminium monorail van 86cm
- uitgebreid lcd-display
- antislip pedalen
Tunturi Cardio Fit R30 ergonomie
Een roeitrainer is perfect om thuis je workout te doen. Maar dan moet het apparaat wel de goede eigenschappen hebben voor een prettige trainingservaring.
Als het om de ergonomie gaat bij een roeitrainer dan hebben we het vooral over de mogelijkheden (gemak en comfort) om een juist roeihouding aan te nemen en deze ook vol te houden. Ook zonder na verloop van tijd klachten te ervaren aan spieren en gewrichten.
De ergonomisch gevormde zitting draagt daaraan bij. Het is fijn als de zitting niet te hard is en dat deze prettig gevormd is. En daar hebben ze bij deze Tunturi Cardio Fit R30 wel rekening mee gehouden!
Wat verder belangrijk is zijn de voetplaten en de bijbehorende veiligheidsriemen. Het is belangrijk dat bij het roeien de voeten goed contact maken met de voetplaten. Daardoor kun je de beenspieren actief inzetten bij de afzetfase.
De kantelbare voetplaten zorgen voor een prettige roei-ervaring. Ook de bijbehorende veiligheidsriemen zorgen voor beter contact met de voetplaten. Verder voorkomt het anti-slip ervoor dat je goed en veilig maar ook krachtig kunt afzetten.
Het belastbaar gewicht is 110 kg en dus voor een grote groep mensen zeer geschikt om te gebruiken.
Tunturi Cardio Fit R30 – gebruiksvriendelijkheid
Naast ergonomie is gebruiksvriendelijkheid een overweging om een roeitrainer dan wel of niet te kopen.
Tijdens de roeitraining is het belangrijk dat je in staat bent je training uit te voeren zoals gepland. Daarvoor is het belangrijk dat je vooraf de juiste trainingsprogramma’s kunt kiezen.
Gedurende de roeitraining moet je in staat zijn om de weerstand gemakkelijk aan te passen. Ook moet in één overzicht duidelijk worden wat de parameters vertellen zodat je kunt bijsturen of je training moet aanpassen voor de volgende keer.
Tunturi Cardio Fit R30 – Weerstand en weerstandsniveaus
Deze roeimachine biedt 8 mogelijke weerstandsniveaus waarmee je de juiste intensiteit kunt bepalen voor je training. Kies je voor een weerstandstraining of voor een intervaltraining? Het is allemaal mogelijk met 8 mogelijke verschillende weerstandsniveaus.
Het type weerstand dat deze roeitrainer heeft is een magnetische weerstand. De weerstand moet handmatig bediend worden met een draaiknop.
Een handmatige weerstand zie ik niet direct als nadeel. Sommige mensen zullen bij voorkeur de weerstand willen instellen via het display. Op de Tunturi Cardio Fit R30 kun je tijdens de training gemakkelijk de weerstand verhogen of verlagen.
Een magnetische weerstand is wat realistischer dan een elastische weerstand. De weerstand is wat nauwkeuriger te bepalen dan bij een lucht of waterweerstand. Bij het type roeitrainer met een lucht- of waterweerstand is de weerstand afhankelijk van je eigen inzet. Bij een magneetweerstand dus niet.
Tunturi Cardio Fit R30 – Display parameters en programma’s
De Tunturi Cardio Fit is uitgerust met een Lcd-Display. In één oogopslag kun je de belangrijke parameters zien:
- weergave van de snelheid
- tijd
- afstand
- calorieën
- hartslag
Wat mij opvalt is dat het display niet het vermogen in watt weergeeft. De meeste roeitrainers geven het vermogen in watt weer en wordt daarom ook wel een ergometer genoemd.
Meestal is het alleen bij de duurdere roeitrainer mogelijk om ook de hartslag te meten. Wel, ik heb goed nieuws! Je hartslag kun je ook zien bij op deze Tunturi Cardio Fit R30!
Het aantal voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s is helaas beperkt tot 1 programma. Voor de meeste mensen zal dit geen probleem zijn. Zij trainen immers thuis en hebben een goed roeischema voorbereid.
Tunturi Cardio Fit R30 – Transport en berging
De Tunturi roeimachine is een verrassend lichtgewicht. Met zijn 26 kilogram is dit apparaat gemakkelijk verplaatsbaar. Wat daarbij helpt zijn de transportwielen aan de voorzijde en dat deze roeimachine inklapbaar is.
Een nadeel daarvan is dat er meerdere scharnierpunten zijn wat een apparaat minder stabiel kan maken. Mensen die al langer gebruik maken van deze roeitrainer heb ik daar nog niet over gehoord. Scharnierpunten blijken dus vrij robuust te zijn.
Tunturi Cardio Fit R30 – Gebruiksfrequentie en training
Je zou verwachten deze deze budget roeitrainer is gemaakt voor af en toe gebruik. Niets is minder waar! Deze roeimachine is gebouwd voor regelmatig gebruik. Dat is dan ook terug te voeren op de stabiliteit en robuustheid van deze roeitrainer. Hij is dan ook gemaakt voor regelmatig gebruik!
Met 8 weerstandsniveaus kun je diverse soorten trainingsvormen voor de roeitrainer perfect uitvoeren. Denk aan intervaltrainingen, weerstandstrainingen, een ladder-drill of een flinke duurtraining! Met 8 weerstanden kun je ruimschoots uit de voeten om je training tot een succes te maken!
Via het display weet je welk effect je roeitraining heeft. Als beginner weet je na een aantal trainingen wel om de doeltreffendheid van de parameters te beoordelen en verbeteren.
Tunturi Cardio Fit R30 – prijs en garantie
Wat betreft prijs is dit een echte budget roeitrainer. De prijs vind ik zeer acceptabel voor de kwaliteit en opties die je ervoor terug krijgt.
Toegegeven, het is een vrij basic roeitrainer maar bevat wel alles wat nodig is voor een goede roeitrainer. Op dit moment kost deze roeitrainer €289,’! Dat is een zeer acceptabele prijs voor een budget roeitrainer wat naar mijn mening in de categorie allround roeitrainer hoort.
Na aankoop van de roeitrainer heb je 1 jaar fabrieksgarantie. Ik denk dat je niet veel meer kan verwachten voor deze prijs!
Waar kun je de Tunturi Cardio Fit R30 Kopen?
Ik doe mijn aankopen vrijwel altijd bij Bol.com. De dag- en nacht klantenservice is daar goed en met een account kun je gemakkelijk een product bestellen waarna je op de hoogte gehouden wordt tot aan de aflevering. Verder is de verzending gratis, heb je 30 dagen bedenktijd en kun je eventueel gratis retourneren.
