Groene thee kan in combinatie met meer sporten en gezonder eten de vetverbranding stimuleren. Groene thee heeft een aantal zeer goede eigenschappen die wij hier bespreken.
De gezonde werking van groene thee
Groene thee is een van de gezondste drankjes die we kunnen drinken. Groene heeft een antibacterieel, ontgiftende, antivirale, schimmelwerende, kankerremmend en UV beschermende werking.
Maar groene thee beschermt ons tegen aandoeningen en kwalen:
- Groene thee kan misselijkheid, pijn en stress verminderen
- Groene thee kan de stofwisseling verhogen
- Hoewel cholesterol niet direct slecht is kan groene thee de negatieve effecten van ons LDL Cholesterol (risicofactor voor slagaderziekte) verminderen.
- Groene thee kan helpen de vetverbranding te simuleren door het stofje ECGC. Dit stofje oxideert vet waardoor gemakkelijker energie uit vet gehaald kan worden.
- Groene thee helpt bij een betere nachtrust door de stof L-theanine.
- Groene thee helpt bij het voorkomen van ziektes zoals alzheimer, MS en parkinson.
- Groene thee versterkt de weerstand en helpt bijvoorbeeld verkoudheid te voorkomen.
Groene thee heeft ook een stimulerende werking. In Groene thee zit namelijk cafeïne. De hoeveelheid cafeïne is 30 miligram terwijl er in koffie 75 miligram zit.
Om optimaal gebruik te maken van de gezonde eigenschappen van groene thee drink je 3 a 4 koppen groene thee per dag.
De groene thee kun je het beste laten trekken in heet water beneden de 80 graden. Dit doe je door water aan de kook te brengen en daarna 5-10 minuten te laten afkoelen. Zo blijven de goed stoffen behouden.
De groene thee kun je bij iedere supermarkt of drogist kopen.
Vetverbranding Stimuleren Met Groene thee
Groene thee kan een bijdrage leveren als je wilt afvallen. Het versnelt namelijk de stofwisseling. Door een paar koppen per dag te drinken zal het helpen bij het afvallen. Ga dus ook niet teveel groene thee drinken maar vervang eens een paar koppen koffie door groene thee. Drink maximaal 10 koppen per dag.
Is groene thee gezonder dan speciale afslankthee? Wij denken van wel. Bij speciale afslankthee zijn vaak wel de werkzame bestanddelen van groene thee toegevoegd maar wij gaan altijd als eerst voor puur natuur. Bovendien is afslankthee vaak duurder en het effect hetzelfde.
Afvallen kan niet met groene thee alleen
Groene thee kan de vetverbranding stimuleren en helpt dus bij afvallen. Het is gemakkelijk te bereiden en kost je weinig moeite. Het geheim van diëten is dat het gemakkelijk is vol te houden zonder allerlei beperkingen en regels.
In mijn zoektocht naar een gemakkelijk en leuk dieet kwam ik terecht bij Drs. Oscar Helm, de bedenker van de Afslank Receptenbijbel. Zijn unieke aanpak zorgt voor blijvend resultaat en is gemakkelijk vol te houden! Dit laat hij ook zien uit de resultaten van een onderzoek dat hij heeft gedaan.
Mensen die de unieke aanpak uit het Afslank Receptenbijbel volgden hadden geen last van het JOJO-effect maar hadden blijvend resultaat.
De recepten uit het boek/e-book zijn zeer zorgvuldig samengesteld voor snelle vetverbranding en blijvend resultaat. Al 2650+ tevreden klanten ervaren blijvend resultaat!
Een aantal voordelen die ik heb ervaren:
- De gerechten zijn gemakkelijk te bereiden en zien er gezond en lekker uit
- Je kan blijvend variëren door de hoeveelheid en verscheidenheid aan recepten. Je favoriete recept zit er zeker tussen!
- De uitleg in het boek is helder en duidelijk waardoor het gemakkelijk te begrijpen is
Ingrediënten zijn in elke supermarkt verkrijgbaar. Je hoeft dus niet naar specifieke winkels voor de ingrediënten van je favoriete recept! - De recepten zijn gericht op voeden en niet op vullen. Hierdoor krijg je veel voedingsstoffen binnen waardoor je meer energie ervaart en minder gaat eten!
Klik HIER om het Afslank Receptenbijbel risicoloos te proberen en ontvang tijdelijk de 5 gratis bonussen t.w.v. €70,-
